Med nye teknologier kan vi selv måle, hvordan vi har det

Med nye teknologier kan vi selv måle, hvordan vi har det

P – Psykologernes fagmagasin har interviewet Lisbeth Kappelgaard i en artikel om brugen af digital selvmonitorering i forbindelse med behandling af psykiske lidelser. I sin ph.d.-afhandling beskæftiger Lisbeth Kappelgaard sig nemlig med, hvad der stresser lærere, og hun evaluerer på bruges af apps, der kan monitorere både vores fysiske og mentale tilstand.

I artiklen fortæller Lisbeth Kappelgaard, at hendes afhandling blandt andet belyser, hvordan lærerne oplever, at stress kan være "vanskeligt at tage i opløbet", hvorfor hun fik idéen til at udvikle en app til måling af stressfaktorer i arbejdslivet. En af Lisbeth Kappelgaards konklusioner er, at det er vigtigt, at man både som bruger og sundhedsprofessionel forholder sig kritisk og reflekteret til den selvfortolkningsproces, der går i gang. Læs mere i artiklen i P – Psykologernes fagmagasin 02 / 2018:

Forskere vil konvertere tech til terapi 

Læs mere om Lisbeth Kappelgaards forskning og download ph.d.-afhandlingen:

Lisbeth Kappelgaard: Hvordan har jeg det i dag?Om Lisbeth Kappelgaard